안녕하세요 11개월이 된 아기상어를 키우는 엄마상어입니다. 저는 인스타 공구에 아주 잘 혹하는 성격인데요. 특히나 ㅇㅇ맘의 인스타들을 많이 팔로우하고 있는데 유아식 재료를 공구할 때 아주 혹하는 편이랍니다. 그중 '톳'이라는 재료에 혹했는데요. 톳은 엄청나게 많은 철분을 가지고 있어서 이유식, 유아식을 하는 아기들에게 정말 좋다고 합니다. 하지만 해조류들은 요오드가 많기 때문에 항상 모든 재료가 그렇듯 과욕을 불급입니다. 저는 안전하게 한 끼당 1g을 주었습니다. (불리지 않은 톳 기준) 레시피 드릴게요. 1. 대구살톳죽= 155g * 3 - 쌀 75g - 채수 210g- 채소큐브(개당 15g) : 두부 3 + 양파 2 + 당근 2 = 7개- 톳 3g (불리지 않은 톳 기준) - 육류큐브 : 대구살 5..
